幸せの数と早さ

 幸せと感じることが多い人ってどんなかんじなのだろうと

ぼんやり考えている

日々の出来事は、みんなそれぞれ起こっていくけど

その「幸せ感覚」の量ってどうやったら増えるのかなぁ

今を感じる

楽しいことを意識する

幸せだと思うようにする

うーん

なんだかわかるけど、ちょっとおしい気がする

もう少し、こう、違う切り口で・・・

・・・あぁ、なんか「早い」のかもしれない

幸せと感じるのが「早い」

幸せと思うポイントが、早い

「朝起きた⇒よく寝た⇒起きるか⇒今日はあれがあるな⇒そうだあれも…」

（幸せ浮かばず）

「朝起きた（幸せだー）⇒よく寝た（幸せだー）⇒起きるか（幸せだー）」

幸せ来るの早い‼

こんなペースだと幸せで埋もれてしまう笑。

でも、起こったことに逐一幸せをつけていったらどうなるのだろうか

日々がどんなふうに見え、感じるのだろうか

ちょっと、試してみようかな

あと、ちょっと微笑むのはけっこう自分的には効果がある

朝起きて、ちょっと微笑む

息を吐きながら微笑むのがいい

なんだか平和な気分になるんだよ、なんとなくね

そのなんとなくって、けっこう効くなぁって感じるんだ